Хотя секрет бессмертия еще предстоит раскрыть, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы продлить продолжительность и качество своей жизни. Исследования показали, что те, кто придерживается здорового образа жизни, живут дольше и лучше, чем те, кто этого не делает. Такие вещи, как диета, физические упражнения и снижение стресса, могут снизить риск возникновения многих опасных для жизни …
